wie wäre es mit einem warmen leichten HerbstDetoxGetränk?

Koche Dir am Morgen 1L Wasser mit 3 gemörserten KardamomKapseln und einem kleinen Stück Ingwer 5-10 min

Yoga

Herbstzeit - VATA Zeit ab 19. November

5 Termine* online

Yoga & Meditation - um den Übergang zum Winter zu ebnen und tief nach Innen gehen, um  reinzufühlen was jetzt dran ist.

* im Paket oder Einzeln buchbar *

BreathWalk

Montags 10:00 - 11:30 Uhr

im SachsenWald